Urodzony 24.10.1976 r. W Szczecinie. W roku 2000 ukończył studia na Instytucie Nauk Politycznych i Społecznych Uniwersytetu Szczecińskiego.
Od 1999 roku opublikował kilkadziesiąt artykułów popularnonaukowych, naukowych i publicystycznych z zakresu historii i archeologii Słowian, historii wojskowości, rekonstrukcji historycznej, mitologii słowiańskiej, historii idei, religioznawstwa, kultury i polityki (m.in. Focus, Z Otchłani Wieków, Mare Integrans, Archeologia Żywa, Gazeta Rycerska, Pro Memoria, Wędrowiec Zachodniopomorski, Państwo i Społeczeństwo i in.).
Założyciel (1998 r.) i wojewoda Drużyny Grodu Trzygłowa – stowarzyszenia zajmującego się odtwarzaniem i popularyzowaniem kultury Słowian – która współpracuje z ośrodkami naukowymi i muzealnymi w dziedzinie rekonstrukcji historycznych, przygotowania wystaw, organizacji i prowadzenia festiwali historycznych. Na tej płaszczyźnie prezentował kulturę Słowian w całej Polsce oraz wielokrotnie w Danii, Niemczech, Holandii, Szwecji, Norwegii, Anglii, Estonii, USA, Indiach, we Włoszech, na Islandii i na Litwie. Inicjator i dyrektor artystyczny festiwali historycznych.
Wydawca, producent, muzyk, konsultant filmowy i teatralny, reżyser walk (brał udział w niemal dwudziestu produkcjach filmowych). Autor wystaw edukacyjnych, w tym "Świat Słowian i wikingów" i "Miecze Europy" pokazywanych przez muzea w całym kraju.
Prywatny przedsiębiorca, właściciel firmy Trzygłów – Pokazy Historyczne oraz wydawnictwa Triglav.
Autor książek:
"Stosunki niemiecko-rosyjskie 1989-1999" Warszawa 2001;
"Zdobnictwo wczesnego średniowiecza. Katalog graficzny" Szczecin 2007,
"Zdobnictwo wczesnego średniowiecza. Z dodatkiem Ruś"wyd. II poszerzone Szczecin2009 i kolejne wydania;
"Viking and Slavic Ornamental Design" vol. I, Szczecin 2009 i kolejne wydania
"Zdobnictwo wczesnego średniowiecza" t. II, Szczecin 2011
"Viking and Slavic Ornamental Design" vol. II, Szczecin 2011 i kolejne wydania
"Vendel and Dark Age Ornamental Design", Szczecin 2014 i kolejne wydania
"Borek i Bogowie Słowian" Szczecin 2009, wydanie drugie poprawione 2014
"Borek and the Slavonic Gods", Szczecin 2014
"Mieczem Pisane", Szczecin 2013
"Poznaj Słowian", Szczecin 2014
"Miecze Europy", Warszawa-Szczecin 2015, Szczecin-Warszawa 2021
"Wał Pomorski 1945. Uzbrojenie i wyposażenie walczących formacji" (współautorstwo), Szczecin 2015
"Zdobnictwo wczesnego średniowiecza" t. III, Szczecin 2016
"Viking and Slavic Ornamental Design" vol. 3, Szczecin 2016
"Konungahela 1136. Słowiańska wyprawa" (scenariusz i tekst komiksu), Szczecin 2016
"O wojownikach Słowian. Drużyny i bitwy na lądzie i morzu", Poznań-Szczecin 2019
"Borek i legendarne początki Polski", Szczecin 2020
"O broni Słowian. Na wojnie i w kulturze", Poznań-Szczecin 2020
"O Słowianach I. Piastowie, legendy i niewolnicy", Szczecin 2023
